http://www.sehatnews.com/wp-content/uploads/2012/04/cantik-610x250.png
Kerutan di sekeliling kelopak dan kantung mata serta dahi, adanya garis tawa yang jelas umumnya paling menonjol saat kulit sudah dihinggapi proses menua. Untuk mengatasinya, lakukan beberapa langkah sebagai berikut:
1 • Lindungilah kulit Anda dengan tabir surya bila setiap kali harus terpapar sinar matahari. UVA (ultraviolet A) dalam sinar matahari amat berperan dalam percepatan penuaan dini.
2 • Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3 • Gunakan juga krim mata. Bila perlu di daerah seputar mata, karena daerah ini termasuk daerah yang sangat sensitif akan kerutan.
4 • Lakukan facial sebulan sekali untuk membantu proses pengelupasan kulit secara teratur.
5 • Jangan menggosok kulit wajah terlalu keras saat membersihkan wajah.
6 • Hentikan kebiasaan merokok yang dapat mengganggu keseimbangan jumlah oksigen yang dibutuhkan kulit.
7 • Hentikan juga kebiasaan minum alcohol karena bahan ini mudah mengikat oksigen. Ini mengakibatkan asupan oksigen untuk tubuh berkurang.
8 • Kurangi makanan berlemak tinggi
9 • Lakukan pijat wajah (anti wrinkle massage) secara teratur. Langkah ini dapat membantu mempertahankan kekencangan kulit wajah. Gunakan pelembap dan pijat dengan cara yang benar, yakni dengan melakukan gerakan zig zag secara vertikal pada dahi. Untuk pipi, lakukan gerakan dari dalam ke luar dengan jari Anda.
2 • Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3 • Gunakan juga krim mata. Bila perlu di daerah seputar mata, karena daerah ini termasuk daerah yang sangat sensitif akan kerutan.
4 • Lakukan facial sebulan sekali untuk membantu proses pengelupasan kulit secara teratur.
5 • Jangan menggosok kulit wajah terlalu keras saat membersihkan wajah.
6 • Hentikan kebiasaan merokok yang dapat mengganggu keseimbangan jumlah oksigen yang dibutuhkan kulit.
7 • Hentikan juga kebiasaan minum alcohol karena bahan ini mudah mengikat oksigen. Ini mengakibatkan asupan oksigen untuk tubuh berkurang.
8 • Kurangi makanan berlemak tinggi
9 • Lakukan pijat wajah (anti wrinkle massage) secara teratur. Langkah ini dapat membantu mempertahankan kekencangan kulit wajah. Gunakan pelembap dan pijat dengan cara yang benar, yakni dengan melakukan gerakan zig zag secara vertikal pada dahi. Untuk pipi, lakukan gerakan dari dalam ke luar dengan jari Anda.
No comments:
Post a Comment